Herzlich Willkommen

INES NEUBAUER 

* freie Autorin 
*zert. Wildpkräuterpädagogin 

*zert. Kursleiterin für Waldbaden / Achtsamkeit im Wald

*zert. Kursleiterin für Waldbaden in der Trauerbegleitung

*zert. Trainerin für Stressmanagement &  Entspannungsverfahren
(Progressive Muskelrelaxation (PMR) , Autogenes Training, Mentales Training, Einführung in Aromatherapie, Bachblüten, Meditation, u. a.)

 

*Gründerin Naturkreis-Adligenswil

*Dipl. Betriebswirtin 

Blog  zum Thema Selbstliebe & Selbstsorge


*zweifache Mutter, Ehefrau, Freundin, Hundebegleiterin, Hüttenwartin, Hobbymykologin, Naturfotografin, kreative Gestalterin, Langlauffan, Geniesserin, und noch so viel mehr...

Hi - ich bin Ines Neubauer. Schön, dass du hier bist!

Mein Leben in Balance und Natur.Verbunden.Leben, das ist es, was ich seit vielen Jahren praktiziere. Natur & Wald, Kreativität, Familie und eine gelebte Selbstfürsorge darf ich meine Kraftquellen nennen, welche mich mit viel Lebensenergie vitalisieren. 

 

In Balance bleiben, das richtige Mass finden und sich dabei selbst nicht verlieren - das ist es, was ich im täglichen Leben so wertvoll finde. Den unterschiedlichsten Herausforderungen im Leben mit Achtsamkeit, Naturverbundenheit, Kreativität, Selbstfürsorge und Selbstliebe zu begegnen ist eine bereichernde Erfahrung im eigenen Wachstum. Mit viel Freude und grosser Neugier unterwegs auf meinem naturnahen Lebensweg zu sein, nährt mich und bringt mich mir selbst nah, hält mich offen für Neues und schafft einen natürlichen Ausgleich.

 

Aber was braucht es dafür, um kleine und grosse Stürme des Lebes herzlich willkommen zu heissen? In den Stürmen meines Lebens spielte die Natur stets eine zentrale und auch tragende Rolle. Neben der gelebten Naturverbindung und Naturmeditation unterstützen mich auch klassische Entspannungsmethoden wie das Autogene Training und die Progressive Muskelrelaxation schon sehr lang. Über die Jahre haben sich für mich wertvolle und wirksame Methoden gefestigt, die ich mit meinem Angebot gern in die Welt hinaustragen und Menschen damit inspirieren möchte.

 

Gern gebe ich etwas von meiner gewonnenen Energie und erworbenen Kenntnissen in Form von Workshops & Events , Fachartikeln und unserem Blog zum Thema Selbstfürsorge weiter. Meine Leidenschaft für den Wald und die Natur vertiefte ich in den vergangenen Jahren mit Ausbildungen in den Bereichen Waldbaden, Wildpflanzen & Heilkräuter, Räuchern mit heimischen Pflanzen, Aromatherapie, Naturkosmetik sowie Achtsamkeitstraining, Stressmanagement und Entspannungsverfahren. 

 

Ob kurz, intensiv oder kreativ - in jedem Fall leicht und entspannt!
Ich würde mich freuen, zusammen mit dir in die heilsame Atmosphäre des Waldes und die spannende Welt der Wildpflanzen einzutauchen um damit einen wertvollen Beitrag für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu ermöglichen. Unterstützend berate ich dich gern im Bereich Stressmanagement und stelle dir verschiedene Entspannungsmethoden vor, die du später auch allein praktizieren kannst.  

 

Lass dich inspirieren, für DEIN Leben in Balance und in Verbindung - mit DIR und der NATUR! Ich freue mich auf dich! Herzlich Ines  

 

Mehr über mich - HIER liesst du ab Seite 8 ein INTERVIEW mit mir.  

Quelle Bild 1:   Portrait - Angie di Mercurio / Matildablu Fotografie / Bild 2: Ines Neubauer 


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