About





Mein Name ist Ines Neubauer, seit meiner Kindheit bin ich gern kreativ, probiere aus, werkel, tüftel, dekoriere und halte mich fast jede freie Minute in der Natur und vor allem im Wald auf. Ich bin Mutter von 2 Kindern, verheiratet und wohne in Adligenswil, nahe der schönsten Stadt der Welt Luzern. In meiner Freizeit bin ich Hüttenwartin im Bergheim Gibelegg am Pilatus

 

Aus reiner Freude am Kreativ sein und den daraus entstandenen Herz-Produkten gründete ich zusammen mit meiner Freundin 2013 das Label Grünfink. Verschiedene KreativMärkte und ein Online-Shop folgten. Seit 2015 bin ich mit Grünfink allein unterwegs. Kurse für Kinder und Erwachsene erweitern die Kreativität und mein Angebot. 

 

Seit vielen Jahren setze ich mich intensiv mit dem Thema Selbstsorge und Selbstliebe auseinander. In Balance bleiben, das richtige Mass finden und sich dabei selbst nicht verlieren ist im Alltag nicht immer leicht. In den letzten 10 Jahren konnte ich das Zentrum für Selbstsorge Luzern aktiv mitgestalten und kam immer wieder mit interessanten Menschen, neuen Themen, Kursen und Anregungen zum Thema Selbstsorge und Selbstliebe in Kontakt. Dies beflügelte mich sehr und bringt mich mir selbst bis jetzt immer näher, macht mich offen für Neues und hält mich in Balance. Gern gebe ich etwas von meiner gewonnenen Energie in Form von Workshops & Events und einem Blog zum Thema Selbstliebe, um auch Andere daran teilhaben zu lassen. 

  

Meine grosse Kraftquelle ist die Natur, insbesondere der Wald, wo ich mit regelmässigen Waldbädern körperlich, geistig und seelisch Energie auftanken kann. Meine jahrelange Leidenschaft für den Wald vertiefte ich 2018 mit der Ausbildung zur "Kursleiterin für Waldbaden - Achtsamkeit im Wald" an der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit.  Es folgte eine Weiterbildung zur Trainerin für Stressmanagement und Entspannungsverfahren.
Ich selbst befinde mich sehr leidenschaftlich auf einem wunderbaren Weg nach Innen und freue mich, dich mit meiner Leidenschaft und viel Herzblut anstecken und inspirieren zu können. 

 

Ob kurz, intensiv, kreativ oder individuell - ich würde mich freuen zusammen mit dir in die heilsame Atmosphäre des Waldes einzutauchen um damit einen wertvollen Beitrag für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu erzielen. Unterstützend berate ich dich gern im Bereich Stressmanagement und stelle dir verschiedene Entspannungsmethoden vor, die du später auch allein praktizieren kannst.  

Lass dich inspirieren, ich freue mich auf dich!

Herzlich Ines  


Anfragen und Kontakt: info@gruenfink.ch


...a little more of me...

 

*Betriebswirtin (VWA)

*zert. Kursleiterin für Waldbaden - Achtsamkeit im Wald 

*zert. Trainerin für Stressmanagement

*zert. Trainerin für Entspannungsverfahren und aktive Entspannungsmethoden

- Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson

- Autogenes Training, Mentales Training und Fantasiereisen

- Einführung in Aromatherapie, Bachblüten, Meditation, Yoga, u. a.

*zert. Ersthelfer Stufe 1 IVR / BLS-AED-SRC Generic Provider

 

Blog  zum Herzensthema Selbstliebe & Selbstsorge

* Räuchermischungen & Rituale

*Kreative Inspirationen

* Hüttenwartin Bergheim Gibelegg Pilatus